חגורת גב גורילה וואר עם שרשרת להרמת משקולות – חגורה לתמיכה בהרמות כבדות
חגורת גב גורילה וואר עם שרשרת להרמת משקולות (Gorilla Wear) היא חגורת ניילון לתרגילי משקל גוף עם עומס, של Gorilla Wear. השרשרת באורך כ-105 ס”מ, עשויה טבעות D מפלדת אל חלד.
למה לבחור חגורת גב גורילה וואר עם שרשרת?
קיבולת ההעמסה היא כ-100 ק”ג. חיברו צלחות על השרשרת וסגרו בקרבינר, ובצעו טבילות משוקללות, מתח או סקוואט. הבד קל ופנים החגורה רך, והמידה אחת. חגורת הרמה עוטפת את אזור המותניים, ומסייעת לשמור על יציבות הגזע בעת הרמות כבדות.
מינון יומי ואופן השימוש
בוחרים מידה לפי היקף המותן, ובודקים את טבלת המידות. מהדקים את החגורה סביב אזור המותניים, ונושמים עמוק לבטן לפני ההרמה כדי ליצור לחץ. משתמשים בה בסטים הכבדים בלבד.
למי מתאים?
החגורה מתאימה למי שמבצע סקוואט, דדליפט ולחיצות כבדות ורוצה תמיכה נוספת. היא מתאימה למתאמנים מנוסים שמכירים את הטכניקה.
יתרונות חגורת הרמה לספורטאים
התמיכה מסייעת להישאר מודעים ליציבה הנכונה בזמן סקוואט ודדליפט, ומפחיתה את הלחץ שמרגישים בגב התחתון. החגורה אינה מחליפה חיזוק של שרירי הליבה. אם אתם מחפשים עוד ציוד, עיינו באביזרי האימון או בבגדי הספורט והאביזרים.
טיפים לשימוש נכון
אין להתאמן איתה בכל סט, אלא להשאיר אותה לסטים הכבדים. את החגורה מניחים סביב המותניים, בדרך כלל מעל עצם האגן ומתחת לצלעות, לפי הנוחות. לפני הסט נושמים עמוק לבטן ודוחפים את הבטן לחגורה. לא כדאי להשאיר את החגורה על הגוף כל האימון, כדי לא להזניח את חיזוק שרירי הליבה. המידה נקבעת לפי היקף המותן ולא לפי מידת המכנסיים, ולכן כדאי למדוד.
איכות וביטחון – חגורת גב גורילה וואר עם שרשרת
Gorilla Wear Dip Belt Chain הוא מוצר של Gorilla Wear, מותג של ציוד ולבוש כושר. מידע כללי על הנושא בערך חגורה בוויקיפדיה.
רכישה וזמינות
ההזמנה בחלבוז מגיעה עד הבית, בכל הארץ, במשלוח מהיר. ציוד אימון אינו תחליף לטכניקה נכונה ולהדרכה מקצועית. אם אתם לא בטוחים איזה מוצר מתאים לכם, אפשר לשאול אותנו. כך תקבלו המלצה לפני שאתם מזמינים.
פרטי המוצר
| פרט | תיאור |
|---|---|
| שרשרת | כ-105 ס”מ, פלדת אל חלד |
| קיבולת | כ-100 ק”ג |
| סגירה | קרבינר |
| מידה | אחת |
הפרטים המלאים מופיעים באריזה ובתווית.
















































חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.