גיינר ביומקס 7 ק”ג – חלבון ופחמימה ביחס של כ-1:5
גיינר ביומקס 7 ק”ג הוא גיינר לעלייה במסה מבית ביומקס. הוא משלב חלבון איכותי ופחמימות ביחס של כ-1:5. כל מנה כוללת גם 2 גרם קריאטין ו-2 גרם גלוטמין.
למה לבחור גיינר ביומקס?
החלבון בגיינר הוא WHEY PROTEIN CONCENTRATE המיובא מארה”ב. הפחמימות מסייעות לעלייה במשקל ותומכות בספיגת החלבון. המוצר מאושר על ידי משרד הבריאות הישראלי.
מינון יומי ואופן השימוש
מומלץ לחלק מנת הגשה אחת של 350 גרם לשתי מנות של 175 גרם, ולשתות כל אחת בין הארוחות. מערבבים 175 גרם עם 400 מ”ל מים קרים או חלב. כך מקבלים את התוצאה בלי עומס על הקיבה.
למי מתאים?
הגיינר מתאים למתאמנים בתקופת מסה ולמי שקשה לו לעלות במשקל. אם אתם מעדיפים לחלק את הקלוריות לאורך היום, שתי מנות קטנות הן פתרון נוח. הוא מתאים גם למי שרוצה לשלב קריאטין וגלוטמין בלי להוסיף עוד מוצרים. כך השגרה פשוטה יותר.
יתרונות גיינר לעלייה במסה לספורטאים
מנת הגשה של 350 גרם בטעם גלידת וניל מספקת 55 גרם חלבון ו-264 גרם פחמימה. בטעם שוקולד פאדג’ היא מספקת 57 גרם חלבון ו-258 גרם פחמימה. לעוד אפשרויות עיינו בכל הגיינרים והפחמימות או באבקות החלבון.
טיפים לשימוש נכון
כדי שהשייק יהיה חלק, מוסיפים קודם את הנוזל ואחר כך את האבקה. אם אתם מתאמנים בבוקר, אפשר לשתות אותו כארוחה אחרי האימון. כך קל להגיע ליעד הקלוריות.
איכות וביטחון – גיינר ביומקס
ביומקס היא חברה מובילה בתחום תוספי הספורט, ו-Biomax Gainer Mass כשר בהשגחת הרבנות כרמיאל, חלב נכרי. מידע כללי על פחמימות בערך פחמימה בוויקיפדיה.
רכישה וזמינות
המוצר זמין בחלבוז עם משלוח מהיר לכל הארץ. השקית של 7 ק”ג זמינה בחמישה טעמים. תוסף תזונה אינו תחליף לתזונה מגוונת ולאורח חיים בריא. אם אתם מתלבטים בין כמה מוצרים, אפשר לפנות אלינו וגם לקבל המלצה מצוות חלבוז. כך תבחרו את המוצר שמתאים לשגרה שלכם.
ערכים תזונתיים ורכיבים
| ערך תזונתי | טעם גלידת וניל | טעם שוקולד פאדג’ |
|---|---|---|
| חלבון | 55 גרם | 57 גרם |
| פחמימה | 264 גרם | 258 גרם |
| קלוריות | 1,305 | 1,312 |
הנתונים הם למנת הגשה של 350 גרם. כל מנה כוללת 2 גרם קריאטין ו-2 גרם גלוטמין. כשר בהשגחת הרבנות כרמיאל (חלב נכרי).
מדריכים
גיינרים ופחמימות – מדריך לעלייה במסת שריר ובאנרגיה




































חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.