SIS HYDRO תות ליים הן טבליות אלקטרוליטים אפרווסנטיות (מתמוססות במים) מבית Science in Sport, המספקות הידרציה מהירה ללא צריכת קלוריות מיותרת, אידיאליות לספורטאי סיבולת.

SIS HYDRO – יתרונות ומאפיינים

כל טבליה מכילה 789 מ”ג אלקטרוליטים חיוניים בתוספת ויטמיני B, עם ריכוז נתרן של 30 ממול/ליטר – רמה שהוכחה כמשפרת התייבשות מחדש בהשוואה לצריכה עם מים בלבד. הטבליות מתמוססות ב-500 מ”ל מים ואינן מכילות סוכר.

מתי ואיך משתמשים בטבליות?

ממיסים טבליה אחת ב-500 מ”ל מים וממתינים להתמוססות מלאה; ניתן לצרוך תוך 24 שעות מההכנה. לפני אימון/תחרות: 500 מ”ל כ-3-4 שעות לפני, ועוד 250-500 מ”ל בשעות שלפני תחילת הפעילות. במהלך פעילות קצרה שאינה דורשת פחמימות: 500 מ”ל לשעה. אין לצרוך יותר מ-4 טבליות ביום.

טבליות אלקטרוליטים – למי זה מתאים?

טבליות אלקטרוליטים מתאימות במיוחד לספורטאי סיבולת – רצים, רוכבי אופניים וטריאתלטים – המתאמנים או מתחרים בחום או בלחות גבוהה ומאבדים הרבה נתרן ומינרלים בהזעה. מתאימות גם לכל מי שרוצה הידרציה טובה יותר בלי צריכת קלוריות מיותרת, בניגוד למשקאות ספורט ממותקים.

על היצרן Science in Sport

Science in Sport (SiS) הוא מותג בריטי לתזונת ספורט שנוסד ב-1992, ומשמש כספק תזונה רשמי למאות קבוצות וגופים מקצועיים ברחבי העולם. אפשר לקרוא עוד על שאר קו המוצרים באתר היצרן הרשמי.

למה טבליות ולא אבקה רגילה?

בניגוד לאבקת אלקטרוליטים, טבליה אפרווסנטית קלה לנשיאה בתיק או בכיס, לא דורשת מדידה, ומתמוססת ישירות בבקבוק מים בזמן האימון או המרוץ, בלי בלגן של אבקה שנשפכת או נדבקת לכלים.

מתי כדאי במיוחד

מתאים במיוחד לאימוני סיבולת ארוכים, ימי חום קיציים, או כל מצב שבו מזיעים הרבה ורוצים לוודא שרמות האלקטרוליטים בגוף נשארות מאוזנות ולא רק שותים מים.

נוח גם לנסיעות

בזכות הגודל הקטן והמשקל הזניח, הטבליות נוחות לנשיאה גם בטיולים ונסיעות ארוכות, כשלא תמיד קל למצוא משקאות איזוטוניים מוכנים בדרך.

מוצרים נוספים שיעניינו אתכם

עיינו במגוון האמינו והוויטמינים שלנו להשלמת שגרת התוספים לפני ואחרי אימון.

מדריכים

מה לקחת לפני אימון ערב – תוספים, תזונה וטיפים לביצועים